Skakigt
Alla felstavningar, bokstavsomkastningar och andra feltryckningar på tangentbordet skylles härmed på så skakiga armar att det är svårt att pricka rätt tangent.
Med det sagt. Jag kom iväg till gymmet. Körde en riktigt genomkörare av hela kroppen, tog dete dock extremt lugnt med benen som fortfarande gnäller lite efter Lidingöloppet. Började med 10 min rodd, ca 2100m, och körde sedan alla styrkeövningar utan vila för maximal effekt. Jag använde alltså två maskiner samtidigt. Det upplägget sparar dels tid, dels håller man uppe flåset hela tiden och dels blir man så mör i kroppen att man rinner ut från gymmet som en vandrande geleklump.
Jag fick tyvärr inte med mig sambon.. När jag kom hem från stallet hade han redan gått och lagt sig och var absolut inte intresserad av något annat än att sova. Det brukar vara så nu för tiden.. Han har inte tränat ordentligt sedan Göteborgsvarvet och blir mer och mer som ett vandrande kolli. Vardagskvällarna ses vi bara när/ om vi äter middag ihop. Sen går han och lägger sig. Helgerna sover han bort dem med..
Jag saknar min sambo, jag saknar honom så in i norden. Vart har den där underbara goa, ivriga, aktiva och intresserade killen tagit vägen??
Bjuder på en liten bild tagen innan min skrittrunda med Danne. Den var *hrrm* intressant. Allt bra tur att man införskaffat säkerhetsväst när pållen bara ser monster ute i mörkret.
Godnatt
/Nena
